Adeus Ano Velho! Feliz Ano Novo!

Hello meninas, como foram de Natal? O meu foi ótimo!! Tive 2 ceias, engordei 2 quilos (que eu já perdi e certamente ganharei de novo nesse feriadão de reveillon), ganhei presentes maneiros... também fiquei comparando o que a mãe do meu namorado deu pra mim e pras outras "noras" dela. Pra uma eu não vi, porque ela não foi à ceia e receberia o presente depois (já perdeu pontos né). Pra outra, deu uma agenda, e pra mim, o livro "Os 7 estágios do casamento", ahahaha!! Uhuuuu!! quem vai ser a nova integrante da família no que depender da sogra, hein? Hein? Hein?

Agora tá todo mundo em ritmo de promessas para 2008...E você? O que pretende ter/fazer/conseguir/resolver ano que vem?

Bom, entre outras coisas eu quero casar ou pelo menos começar a planejar o casamento (hehehe a sogra a favor eu já tenho) ganhar na mega sena, manter meu peso (e se possível emagrecer mais um pouquinho hehe), continuar malhando, ler mais (ou no mínimo terminar os livros que começar), comer menos besteiras, praticar mais ações de caridade, fazer um tratamento anti-celulite, juntar mais $$$, ter mais paciência com as pessoas que eu amo, e claro, isso tudo jamais seria possível sem uma saúde perfeita pra dar e vender.

Agora eu vou fazer uma lista que muitas mulheres deveriam cumprir em 2008:

* Ter mais amor-próprio

* Deletar da vida os caras que não valem a pena

* Esquecer o passado e viver um amor de verdade

* Ignorar os próprios preconceitos e dar uma chance para os homens que podem te fazer feliz

* Não cobiçar o homem alheio

* Parar de fumar (eu não consigo acreditar que em pleno século XXI existam milhões de pessoas que voluntariamente se intoxicam com substâncias altamente cancerígenas!)

* Ser mais bem-humorada

* Cuidar mais de si mesma, com uma alimentação equilibrada, exercícios, tratamentos de beleza...

* Cortar relações com as amigas falsas

* Impor mais as próprias vontades em vez de ficar seguindo as opiniões dos outros

* Dedicar-se mais aos estudos, ao trabalho ou a qualquer coisa que irá garantir o seu futuro

* Não atacar a geladeira nas horas de tédio/solidão/tristeza/raiva

* Ser mais solidária

* Buscar a felicidade nas pequenas coisas

* Viver o HOJE e não achar que só vai ser feliz quando emagrecer/arrumar namorado/casar/tiver um filho/arrumar um emprego melhor/for rica etc etc etc.

Meninas, foi um prazer enooooooooooooorme escrever neste blog em 2007, e estaremos juntas de novo ano que vem. Um beijo grande, que vocês tenham uma ótima passagem de ano e que 2008 seja cheio de saúde, felicidade e paz.

Até o ano que vem!!!

Dúvidas irritantes sobre cabelos

* Por que quando você está em casa sem fazer nada, prende o cabelo de qualquer jeito e ele fica lindo? E por que quando você quer sair, tenta prender igual mas não consegue?

* Quando você vai a uma festa, faz uma escova e fica cheia de cuidados com o penteado, vai toda hora ao banheiro ver se os fios estão no lugar, pergunta a quem estiver perto se seu cabelo está bom... por que você vai dormir e no dia seguinte quando acorda, seu cabelo está muito melhor do que estava na festa??

* Por que você corta franja de novo se da última vez que você cortou, você se arrependeu e prometeu que nunca mais iria fazer isso outra vez?

* Por que raios o novo corte do seu cabelo sempre fica ótimo quando você sai do salão, mas depois que lava, estraga tudo e nunca mais fica igual?

* Por que você acha cabelo uma coisa linda, mas se cai um fio em cima da mesa na hora do almoço, você faz cara de nojo?

* Por que você vai ao salão decidida a cortar o cabelo mais curto e sai de lá quase chorando?

* Por que você insiste em cortar o cabelo em casa achando que vai ficar bom se nem papel você consegue cortar direito?

* Por que você já foi loira um dia (confessa!!! eu tb já fui!!!) se a tinta detonava o seu cabelo e você sempre ficava com um palmo de raiz escura porque não tinha saco de ir retocar de 2 em 2 meses no salão?

* Por que você compra os xampus "Seda Gloss", "Super liso intense", "Mega ultra anti-frizz", "Multibrilho hiper max", "Extra volume control", e não muda absolutamente nada nos seus fios, seus cabelos nunca ficam iguais aos da propaganda?

* Por que tanta gente paga 80 reais pra aparar as pontas se o salão da esquina cobra 10 e faz o mesmíssimo serviço?

* Aliás, por que sempre que você pede pra dar uma aparadinha, a cabeleireira quer tirar quatro dedos?

* E por que raios a cabeleireira acha que vai ganhar sua simpatia dizendo que seu cabelo "está péssimo, muito danificado, precisa de uma reconstrução urgente!!"? Vai se catar!!

Dicas para não engordar no Natal

Queridas amigas, eis as dicas para continuar magrinha mesmo com a ceia de Natal:

* Em vez de usar um prato normal, sirva-se em um prato de sobremesa. Não, sobremesa não, sirva-se em um pires.

* Use uma venda e não olhe para as rabanadas.

* Beba água em vez de vinho, cidra ou prosecco. Não, não beba nada pois comer e beber ao mesmo tempo dá barriga!

* Vista-se de Papai Noel, fique brincando com as crianças e gastando calorias.

* Arrume uma gripe para ficar com o nariz entupido e não sentir o cheirinho da comida.

* Sente-se ao lado da sua tia mais chata e faladeira. Ela vai contar uma história tão grande que você não vai ter tempo de se levantar e ir até a mesa beliscar.

* Coma algo leve antes. Tipo, um quilo e meio de alface, pra encher bem a barriga e chegar à ceia saciada.

Hehehe... óbvio que estou brincando!! Noite de Natal não é hora de ficar se privando ou contando calorias. Li não sei aonde que 40% das pessoas engordam nesta época do ano!! Então vamos fazer parte das estatísticas!! Sem culpa, sem neuras e sem ficar se preocupando com o peso!! Não tem coisa mais gostosa do que se reunir com a família, comer com prazer e ser feliz! Eu então que o diga, hoje terei duas ceias, uma na minha casa e depois na casa do meu namorado. Culpa em dobro? Nãããão, prazer em dobrooo!!!

Meninas, um Feliz Natal, que tenham uma noite maravilhosa na companhia das pessoas que vocês amam (nem que seja você mesma!!).

Beijos!!!!

Veneno de Natal rsrs

Ho ho ho!!É Natal mas devo confessar que senti hoje algo que está muito longe do espírito de solidariedade e compaixão que envolve esta época... Hehehe! Ai gente. É horrível mas vou falar.

Passeando pelos orkuts da vida, fui parar no perfil de uma garota que estudou comigo. Ela e uma outra garota que anda com ela são minhas "ex-amigas". Ex porque nos desentendemos, as garotas são falsas, ridículas, escr#%*$ etc e já tem anos que não falo com elas, nem vejo nem nada. Nossa, qual não foi minha surpresa ao abrir os álbuns delas e ver que elas estão enormes de gordas e solteironas encalhadas!!! Eu seeeeeeei que não devemos desejar pros outros o que não queremos que aconteça conosco, blablabla, mas eu senti uma pontinha de satisfação (tá bem, eu confesso, a pontinha era de um iceberg de satisfação) ao ver as fotos, principalmente porque na época elas se achavam muuuito, eram falsas demais, se gabavam porque pegavam geral, etc. Pronto, falei!!!!! E como Papai Noel a essa altura está muito ocupado, ele não vai ler isso aqui e não vou deixar de ganhar presente! Mas olhando pro passado, sei que ele perdoaria essa minha postagem perversa!! Atire a primeira guirlanda quem nunca gostou de ver os desafetos se afundando!!

Bom, pelo menos as fotos me serviram de incentivo pra não abusar muito na ceia rsrs!

Beijos!!!!!!!!!

PS: Beijos para Flavinha e Bella, obrigada pelos comentários!!

Carta das leitoras - Por que ainda o amo?

Gostaria de saber por que eu continuo amando uma pessoa depois de tudo que ela me fez passar... Eu não consigo esquecê-la, tenho medo de estar doente ou estar maluca! Daniela

Dani, se isso fosse maluquice ou doença, não haveria vaga em nenhum hospital ou hospício do país. Menina é a coisa mais comum do mundo, e sei lá porque isso acontece... Acho que o ser humano gosta um pouco de sofrer e se sentir rejeitado sabe? Hehe... Sempre acabamos atraídos pelo que é mais difícil, por quem não nos quer; do que pelas coisas que estão ali, à nossa disposição. Como diz uma amiga minha, e eu já falei isso aqui, homem é que nem água em bacia: se vc empurra, a água vem, se vc puxa pra perto, a água vai.

O que eu acho que você deve fazer é continuar tentando esquecer. Pensa no quanto ele te magoou, no quanto vc sofreu com o que ele te fez! Saiba que vc é uma pessoa muito especial e merece que os homens fiquem aos seus pés, e não que eles te rejeitem! Que cara de pau esse cara! Pára de dar bola pra ele, joga fora, esquece, apaga, deleta, aproveita que o Ano Novo vem aí e comece 2008 com novas energias!! Procure conhecer pessoas novas, converse, saia, se divirta, que em breve aparece um novo amor em sua vida que ajudará a passar uma borracha nesse seu passado que te fez mal. Beijos!

Luiza e Yasmin nuas... eca!

Meninas, não se assustem, isso aqui não virou um blog pornô. Mas é que eu tô chocaaaada!!

Isso aí em cima não é montagem, é isso mesmo que vcs estão vendo. Luiza Brunet e Yasmin Brunet nuas no livro "Rio, Cidade Maravilhosa" do fotógrafo americano Terry Richardson. Bom, esse cara é um fotógrafo "pornô fashion" que resolveu fazer um livro sobre o Rio com imagens nada convencionais de famosos e desconhecidos. O estilo dele é o "natural", ou seja, nada de elaboração de cenários, maquiagem, luz, truques de imagem. E o resultado é essa coisa horrenda que você vê acima, que qualquer amador faria melhor.

Essa foto da Yasmin havia saído antes numa revista francesa chamada Purple Magazine, e geral ficou criticando o mau gosto e a gratuidade da cena. E a Luiza defendendo e tal, dizendo que era "moderno" e que ia ser ótimo para a carreira dela pois o "Terry é muito conceituado"; mas esqueceu de contar que também sairia no livro, numa pose igualzinha. Com o lançamento do livro na 2ªf passada, o espanto foi geral ao descobrirem a mãe junto.

Fiquei decepcionada com a gratuidade e o mau gosto das fotos. Absolutamente desnecessárias! E sabe né, se fossem anônimas, seriam chamadas de piranh4#$% pra baixo. Pelo menos a Playboy dá um belo trato nas imagens e ainda paga uma fortuna!

Gente a Luiza Brunet não era aquela que vendia a imagem de família perfeita, mãe dedicada, que criticava a vulgaridade da Luma de Oliveira e meteu o pau nas famosas que saíram sem calcinha e foram clicadas pelos paparazzos? Era sinônimo de classe e elegância? Nunca foi ao programa da Luciana Gimenez pois acha baixo nível? Não foi ela que disse uma vez que nunca mais posaria para a Playboy pois hoje é uma "empresária" e esse tipo de trabalho não tem mais nada a ver?

O pior é esse povo babando ovo desse Terry, só pq ele é "bambambam" (não sei por quê tb), geral sai tirando a roupa pra ele, eu hein (tem tb uma atriz de Malhação, Thaila Ayala com os peitos de fora, e outras aí, até Fani BBB entrou na roda, pra vc ver o nível). Onde esse mundo vai parar!! É assim memso ou eu que sou cabeça fechada demais? Rsrsrs

Bom, mas como são elas que pagam as próprias contas, problema é delas né? Agora, quem posa do jeito que quer, depois escuta e lê o que não quer!!

Depois não reclama...

Vejam só o que acabei de ler....

Carol Honório, que surpreendeu o público ao fazer um ensaio nua com outra mulher para a revista "Playboy" assim que deixou a casa do BBB 7, agora ousa novamente. Para esse seu último ensaio, da revista "VIP", ao lado de Flavia Viannaa e Bruna, Carol revela que não teve nem um pouco de vergonha. As fotos, feitas por Marcelo Faustini, aconteceram na praia da Joatinga, no Rio. No meio do trabalho, ela resolveu tirar a roupa e, quando se deu conta, os 15 surfistas que estavam na água se reuniram em torno do set para vê-la posar.

Como foi esse último ensaio, na praia da Joatinga? Na hora resolvi tirar tudo e ficar nua. A decisão foi minha. O problema foi que, dali a pouco, os surfistas que estavam dentro d’água resolveram assistir ao ensaio. Estava ali, nua, cercada de 15 meninos me olhando!

Você andava nua na frente deles? Tentava andar de toalha. Mas, às vezes, não tinha jeito. Andava nua mesmo.

Nossa... onde esse mundo vai parar? Essa não era aquela que estudava Direito, queria ser juíza e jurava de pé junto que não posaria nua pra Playboy? Resolveu ficar pelada no meio da praia na frente de 15 surfistas?? Muita coisa mudou, hein??? Depois não querem ser chamadas disso ou daquilo...

Cereais Nutry

Oi meninas! Andei um pouco sumida e sem tempo... ainda tenho emails de leitoras pra responder aqui, mas enquanto isso, nossa, comprei ontem no supermercado uma novidade incrível! Vocês TÊM que experimentar esses cereais matinais novos da Nutry!! Trouxe o de morango com chocolate e achei ótimo. Misturei com iogurte e ficou uma delícia!! Eles têm entre 156 cal 165 cal por porção de 40g, dependendo do sabor. Só o preço que achei meio salgado, R$ 6 o pacote com 280g.... mas vale à pena!!

Obrigada!!

Nossa, o Conversa Feminina tem recebido várias visitas!! Tá o contador aí do lado que não me deixa mentir!! Que bom saber que alguém lê o que escrevo e também manda recados!! até mães de atrizes famosas estão nos visitando, olha no post aí embaixo!!!
Então quero mandar beijos para:

Eduarda, Sandra, Irla, hnhveras, florzinha, Laiza, Bolin, Liliane, Kitty Chan e Daniella!

E pras minhas outras leitoras que andam sumidas também!!

Ah, e pra quem mandou dúvidas, não esqueci não, vou responder!!

Beijos!!

Klara Castanho - Agora tb sou fã da sua mãe!!

Gente!! Tô boba!!
Sabe quem me mandou uma mensagem pra mim? Karla Castanho, mãe da Klara Castanho, a menininha de "Mothern" e dos comerciais!! Aaaaaaaaaaaahhhh!!! Olhem:

Oi Marcela, agradeço pela gentileza de elogiar a minha pequena!!!

Karla Castanho

Viram só?? Como será que ela chegou aqui?? Será que ela achou no Google? Será que alguém viu e mostrou pra ela? Será que ela é leitora desse blog? Heheheh!! Bom, sou muito fã da Klara e agora da mãe dela também!! Gente que mulher fofa!! Me mandar uma mensagem só porque elogiei a filha dela, coisa que todo mundo faz o tempo todo!!! Ahhh amei!! Karla, agora também sou sua fã!!

Gente olha só esse comercial que ela fez!! Ahahaha mt bom!!

Nelsinho na F-1, eu na Ilha de Caras

Renault anuncia Nelsinho Piquet como piloto
Depois de passar um ano como piloto de testes na Renault, o brasileiro Nelsinho Piquet vai realizar em 2008 o sonho de ser piloto titular na F-1, categoria em que seu pai, o tricampeão Nelson Piquet, brilhou na década de 80. A promoção de Nelsinho, de 22 anos, foi confirmada nesta segunda-feira pela escuderia francesa.


Ah, eu sabia que o mico de pedir pra tirar foto com ele um dia iria valer à pena!!

Sou eu mesma mas distorci meu lindo rosto pra preservar minha identidade =P

E sim, sou muito powerful e já fui algumas vezes à Ilha de Caras. Mas não é todo aquele glamour que vocês imaginam quando abrem a revista...

Tá, vou contar alguns babados da Ilha.

1 - Não, a Ilha de Caras não funciona o ano inteiro. Vai de dezembro até antes do carnaval, aí eles guardam as fotos e vão publicando matérias ao longo do ano.

2 - A maioria das roupas que os famosos usam nas fotos são todas da produção da revista, que pede tudo emprestado às lojas (mas nem todas, essa camisa do Nelsinho é dele mesmo haha)

3 - É difícil uma celebridade ir pra Ilha de Caras e descansar. Sabe aquelas fotos tipo "Fulaninha relaxa no ofurô ao pôr-do-sol de Angra"? É mentiraaa! Fulaninha na verdade está há horas trocando de roupa e posando nos cenários da Ilha para as fotos da revista. Ninguém é pego de surpresa e abre um sorriso pro fotógrafo não!

4 - Você acha que as celebridades e suas famílias se hospedam lá por semanas? Está muito enganada!! Um ou outro fica no máximo um final de semana. A maioria passa um dia lá. E tem quem vá só pra almoçar ahaha!! Um dia a Adriane Galisteu chegou só pro almoço, bateu fotos na refeição, trocou de roupa, mais fotos e foi embora, não ficou lá nem 3 horas. E você crente que ela ficou por lá 1 semana.

5 - O visual é mesmo lindo, mas a área útil da Ilha é muuuuito menor do que parece na revista. A praia então nem se fala, é uma faixa de areia micro.

6 - A comida lá é muito boa exatamente como parece. Mas não tem festa todo dia, tem dia que não tem nada.

7 - Quase todo mundo ganha brinde dos patrocinadores. Uma maravilha hehe.

8 - Por falar nisso, você deve pensar, "nossa, a Caras deve gastar uma grana preta pra levar esses artistas pra lá". Que nada, a revista só arca praticamente com o aluguel da Ilha (tá, não deve ser muito barato), mas o resto fica por conta dos patrocinadores que pagam (caro) pra terem suas marcas associadas ao paraíso dos famosos.

9 - Nem todo mundo chega na Ilha de avião ou helicóptero. Muuuuita gente boa enfrenta 2 horas de carro ou van pra chegar em Angra. Seja por falta de prestígio ou por medo de voar.

10 - A Ilha tem só uns 5 bangalôs onde as celebridades que ficam de um dia pro outro dormem. Tem tipo uma "senzala" pros empregados; e os jornalistas e fotógrafos dormem num hotel de Angra. Por falar em bangalôs, uma vez eu estava hospedada em um bangalô e estava pra ir embora. Aí me avisaram que iriam colocar a bagagem do Murilo Rosa lá pois ele dormiria ali. Falei que tudo bem. Quando fui lá pra pegar minha mala e ir ao banheiro, encontrei o Murilo Rosa de sunga no meu quarto, falando no celular!!!!!!! Ahahahah morri de vergonha!! Ele pediu desculpas pela "invasão", eu disse que tudo bem, que já tava saindo. Até fiquei com vergonha de ir ao banheiro. Nada a ver né, o cara escutar o barulho da descarga!!

Ah, não, eu não sou famosa!!

Beijos!

Delícia

Já experimentaram as barras de cereais Quaker? Gente, muuuuito boas!! Tem de banana com chocolate, torta de morango, castanha com chocolate e torta de limão (umas 100 cal cada). Na minha humilde e gulosa opinião, são as únicas que podem abalar o reinado do Trio na minha casa.

Meninas, tô adorando os comentários!! Beijos pra vocês!!

Adivinha quem é!!!

Olhe bem esta moça abaixo. Normal, né? Poderia ser sua irmã, sua vizinha, sua colega de turma, sua conhecida do trabalho, sua depiladora, sua manicure...

Mas ela não é nada disso: ela é muitomuitomuito rica, tem milhões de fãs, é casada com um dos homens mais lindos e cobiçados do planeta, gasta milhares de dólares em roupas e tratamentos de beleza, lança moda e tem um estilo copiado por mulheres do mundo inteiro.

Tá duvidando???

Não acredita???

É verdade!!!!!!!

Já sabe quem é né???

Ahahaha acredite se quiser, aquela é Victoria Spice Girls Beckham, obviamente antes da fama, do dinheiro, da lipo, do silicone, da plástica no nariz, do botox, do sol de Ibiza (ou jet bronze, vai saber), das grifes carésimas, da tesoura e da tinta loira (se bem que ela já voltou à cor original. Que aliás deve ser a única coisa original nela!). Arrasou o poder de transformação dessa mulher!! Mais uma prova de que só é normal quem quer e quem não $pode$!!

Carta das leitoras - Ele é pirralho e mentirosinho

Mais uma leitora em apuros, só que ela se identificou como "Anônima". Vamos lá:

Marcela me ajuda!!! Tenho 20 anos. Eu conheci um carinha há um mês, q disse q tinha 20 anos também. A gente se conheceu numa viagem, parecia ser o cara perfeito. Dois dias depois a gente ja tava namorando. Td perfeitinho, até que uma amiga me disse q ele tinha 14 anos. Meu mundo caiu na hora! Fui perguntar a ele e ele ficou com raiva pq disse q eu não confiava nele. Depois ele me procurou e jurou olhando dentro do meu olho q tinha 20 msm. Preferi acreditar nele. No outro dia eu ja não tava tão entusiasmada como no 1º dia, alguma coisa me dizia q ele tava mentindo. Mais ou menos 2 semanas depois eu comecei a desconfiar mais ainda e resolvi investigar. Ai então descobri q o garoto tava na 8ª série e realmente tinha uns 14 anos. Cara...eu fiquei passada..mas como ja tava meio gostando dele, resolvi esperar para ver se ele me contava, mas não contou. Ele me deu senha de orkut, msn... Ai na semana passada eu resolvi entrar no msn dele e vi uns e mails muito estranhos q ele tinha recebido e enviado p uma menina ai. Na hora eu mandei um email p ele dizendo q não dava p continuar. Ele ficou uns 4 a 5 dias pedindo perdão, então aproveitei p falar q sabia da idade. No fim das contas, eu voltei a namorar com ele. Detalhe, à distancia, pq ele mora em outra cidade. Já tem um mes q não nos vemos e agora qualquer coisa q o pirralho faz eu não acredito!!! Nem sei o q pensar... Eu jurei p mim msm q não ia voltar mas não consegui, pq gosto dele... Mas sinto q ele vai me decepcionar. Cara eu to sofrendo por isso pq eu quero, não era p ter voltado p ele... Até pq é praticamente uma criança. Ninguém merece... Eu sou doida msm!! Não repara não... Eu so queria uma opinião msm...

Hehehe... que história doida mesmo minha amiga Anônima... Você pagou o preço de tão rápido namorar um cara que mal conhece. Mas minha opinião sincera é: sai dessa!!! Amiga, o menino já te enganou mentindo a coisa mais básica do mundo, que é a idade. Tudo bem aumentar a idade qdo vcs se conheceram só pra não te assustar. Mas ele tinha que depois falar a verdade, e ainda teve coragem de jurar olhando nos seus olhos! Até quando ele achava que poderia sustentar essa mentira? Imagina o que mais esse ser poderia ser capaz de fazer, ainda mais morando em outra cidade!!! Em um namoro à distância, o elemento fundamental tem que ser a confiança!

Com relação à idade em si, sei lá, é complicado isso. Longe de ser preconceituosa, mas seis anos pra menos, nessa faixa estária dele, eu acho demais. Se vc tivesse 26 anos e ele 20, ainda vai, mas ele praticamente entrou na adolescência e vc é uma mulher adulta. Pensa só, o que um garoto de 14 anos que mora em outra cidade pode te oferecer? Eu acho que se ele tivesse uma cabeça boa vc poderia investir, mas parece que não é muito o caso. Esse moleque, que ainda gosta de contar umas metirinhas, vai ficar te prendendo à toa. Você vai ficar neurótica de tanta desconfiança! Deixa ele lá com os Comandos em Ação dele, e abre seu coração pra um amor de verdade, pra alguém mais próximo de você (tanto de cabeça quanto de residência). Agora, se você acha que dá pra levar só como um casinho, sem levar a sério, divirta-se! Beijos!!

Barriga de Cindy

Cindy Crawford, ex-supermodelo, 41 anos e 2 filhos, ostentando a barriga de uma mulher normal de 41 anos e 2 filhos!! Adorei!!! O Photoshop é o paraíso das celebridades e a falta dele é o alento das mulheres comuns como a gente. =)

Receita - Sorvete de côco

Ooooi gente, o post de hoje é rápido e rasteiro. Uma receita muuuito simples e deliciosa de sorvete de côco ("côco" tem acento??) que a minha sogra querida faz!! Paguei o maior mico na primeira vez que fui almoçar na casa do meu namorado, a sogrinha fez esse sorvete de sobremesa e eu comi quase tudo ahahah!! Mas ainda bem que ela tomou isso como um elogio e não como falta de educação. Nossa, tava muito bom mesmo!!!!

Lá vai:

Ingredientes
* 1 lata de leite condensado
* 1 litro de leite
* 200 ml de leite de côco

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador, coloque em forminhas e congele.

Gente é só isso! Ridículo de fácil, e fica muito bom!!

Beijos e bom findi!

PS: Obrigada pelos comentários meninas!!! =)

Carta das leitoras - Amor platônico

Gente, recebi um e-mail desesperado da Taianne que me fez lembrar meus velhos tempos de adolescente às voltas com paixões platônicas.

A carta dela é gigante, mas vou colocar alguns trechos pra vocês entenderem do que se trata.

Estou apaixanda pelo irmão da minha melhor amiga e eu nao tenho coragem de falar para ela pq ela só tem 11 anos. Ele tem 18 anos e eu só 13 anos. Às vezes penso q ele me ama, uma desilusão irá ser terrível para mim... por ex, primeiro percebi q ele tava me olhando, ele estava no carro, eu tava andando de patinete e ele não parava de me olhar. Teve um dia q ele ficou paralisado em me ver!! Outra vez estava na janela da minha casa vendo ele jogando bola todo suado, nossa percebi q ele estava olhando para mim. Um dia eu estava na rua conversando com a minha amiga Camila, toda hora q eu o olhava ele virava e quando ele me olhava eu cada vez baixava o boné ai quando ele saiu perguntei para minha amiga se ele tava me olhando e ela disse q ele estava sim!!!! E também toda vez q amigos dele me vêem, olham para mim e começam a rir. Me ajude!!!! Por favor, ele me ama ou eu q to me iludindo??? Preciso saber!!! Taianne

Taianne, incrível, quando eu tinha a sua idade, uns 12,13 anos, isso vivia acontecendo comigo!! Volta e meia eu me apaixonava por um garoto de 17, 18 anos... E acontecia a mesma coisa!! Eu sempre achava, achava não, tinha certeza que ele ficava me olhando, eu até anotava em um caderninho todas as situações!! E eu tinha uma amiga que me ajudava a reparar se o garoto me olhava, e ela sempre dizia que ele tava me olhando!!! Um dia eu tava no clube, ele me perguntou que horas eram e eu quase morri do coração, sabia?

Mas nenhuma das histórias nunca deu em nada. Só ficava nisso mesmo, do garoto me olhar, eu não olhar (eu também ficava desviando) e só. E sabe que conclusão cheguei? Pelo menos no meu caso, era muito nova pros garotos dessa idade. Eles só ficavam com meninas da mesma idade deles e tenho certeza que os amigos iam ficar zoando se ficassem com garotas tão novas como eu era. Eles podiam me achar bonita, atraente, sei lá, mas a diferença de idade nessa fase acaba pesando muito. Imagina só, você é a melhor amga da irmã dele, que só tem 11, então ele deve se achar muito velho pra tentar alguma coisa. Eu sei que é muuuuuito difícil, mas é melhor não ter expectativas!! Porque a gente fica se iludindo, se iludindo, se iludindo... e depois não dá em nada! Fica tranqüila porque isso vai passar, parece que a gente vai amar pra sempre o garoto, mas isso passa! E sabe o que vai acontecer? O tempo vai passar, você vai crescer, vai ficar mais bonita ainda, e daqui a uns 3 anos, quando você tiver uns 16, ele vai se interessar por você! Mas aí, você vai achar ele muito feio!!! E vai ficar pensando, "nossa, como eu pude gostar desse cara?". Hahahah!! Não se apresse, Tai! Quando um cara interessante gostar de você, ele vai fazer de tudo pra te conquistar. E aí você vê se vale a pena. Olha, isso tudo foi só a minha opinião viu? Pode ser que eu esteja errada, mas é que eu e todas as minhas amigas já passaram por isso... e o final foi o mesmo! Beijos!!!!

Mais uma!!

Gente!! O que será que a Jennifer Love Hewitt fez no verão passado? :-O

Para a Sarahyba que existe em você

Comprei esse novo produto da L'Oreal, Perfect Slim Pro - Sistema lipo-amassador anti-celulite instalada (que nome bizarro, hahaha). De um lado ele tem rolinhos pra massagear a pele, do outro tem o "concentrado redutor desencrustante". Eu acho que creme anti-celulite não faz nenhum milagre se a pessoa não bebe muita água, nem se alimenta direito, nem malha. Aliás acho que a celulite só melhora mesmo por causa dessas medidas, não pelo creme, mas... eu uso para um efeito psicológico, afinal não custa imaginar que os ativos redutores à base de cafeína vão quebrar a cadeia de lipídeos através da dissolução das gorduras (é o que diz a embalagem). Bem, o produtinho custou R$ 49,90 nas lojas Renner. Ah, se forem levar, dêem uma olhada dentro da embalagem antes, porque eu ia comprar numa farmácia mas um dos rolinhos estava quebrado!!

Celulite

Daniella Sarahyba também tem celulite
(clique na foto para ampliar)

Daniella Sarahyba mostrou que na hora de lutar contra a celulite é uma mulher comum, e que nem sempre consegue vencer a guerra. A modelo foi flagrada durante uma caminhada na orla de Ipanema, no Rio.

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Eba!! Mais uma mulher comum e normal pra nossa lista!! Que bom poder dizer que tenho as pernas da Daniella Sarahyba!! =D

Na TV

Hahaha comentário de ontem by Daniella:

"Meldeeeels, vc só escreve sobre comida!!! :S"

Ué gente, comida (boa) é uma das melhores coisas da vida!! Eu amo comer!! Por que renegar isso em mim? Hehehe

E um adendo... eu tenho alma de gorda!! Desde pequena!! Quando minha irmã ia brincar na casa das amigas, a primeira coisa que eu perguntava pra ela quando ela voltava era: "o que teve de lanche?" Na casa da minha vó, sempre que eu chegava eu dava um jeito de ir na cozinha dar uma fuçada no armário e na geladeira (especialmente no freezer pra ver se tinha sorvete). E até hoje, num restaurante, a primeira coisa que olho no cardápio é a parte das sobremesas.

Já tive problemas, teve uma época em que não só a minha alma como também meu corpo era de gorda, mas isso tudo já foi contornado. Porém não vou nunca deixar de comer as coisas que eu gosto!! Pra isso existe academia!! Heheh!

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Antigamente eu era do tipo que não ligava a TV pra nada, nas horas vagas vivia enfiada nesse computador. Mas foi só aumentar o pacote da TV por assinatura pra passar mais tempo no sofá do que aqui nesse teclado! E dois canais são responsáveis por isso: GNT e Multishow. Esses abaixo são os programas que eu adoro da GNT, depois quando tiver tempo e paciência, falo dos do Multishow.

Mothern - Sáb 10h, Dom 13h30

É uma série que conta de um jeito super bem-humorado a vida de quatro amigas que dividem o tempo entre filhos, trabalho, marido e dilemas da mulher moderna. Muito maneiro até pra quem é solteira sem filhos!! E quem rouba totalmente a cena é a Klara Castanho, a menininha fofa que faz a Bel, filha da personagem Mariana. Gente, é a criança mais talentosa do mundo!! É a mesma que faz o comercial "Da da da da da Delícia..."

Irritando Fernanda Young - Dom 0h, Ter 22h

Eu não gosto muito da Fernanda Young. Apesar de ser uma ótima escritora, roteirista etc, ela me irrita como apresentadora! É forçada, artificial e se acha muito, além de ter aquela boca de botox igual à da Gretchen e da Ana Maria Braga. Mas o interessante do programa não é ela e sim os convidados, que acabam falando de assuntos não muito comuns numa entrevista. Tipo a Cicarelli, que disse que apesar de ir à missa todo domingo, só se confessa em Portugal para não ser reconhecida pelo padre.

Saia Justa - Qua 22h30, Sáb 23h

A roda de conversa comandada pela jornalista Monica Waldvogel tem como participantes fixas as atrizes Maitê Proença e Betty Lago, a filósofa Marcia Tiburi e a apresentadora-vereadora-candidata a prefeita Soninha Francine. Lá elas falam de assuntos como vestidos, timidez, casamento, atualidades, tudo debatido sob o ponto de vista de cada uma, que também contam suas experiências. Confesso que às vezes o papo vai pra um viés tão filosófico que eu fico boiando, mas mesmo assim é muito legal!!

Mulheres Possíveis - Sáb 21h30; Dom 14h

Neste programa a atriz Ingrid Guimarães conversa sempre com uma mulher famosa e uma anônima sobre um determinado tema: vaidade, amor, paixão, etc. Ao mesmo tempo em que revela o lado de mulher comum, "possível", da famosa, a Ingrid mostra o glamour que existe na vida de mulheres comuns. É ótimo, sem contar que a Ingrid é 10 né??

BemStar - Qua 21h, Qui 23h30

Esse programa é muito bom, cada dia fala de um tema diferente como corrida, esportistas de final de semana, barriga etc. Sempre tem as dicas de um médico e um profissional de educação física sobre o assunto, e as informações são complementadas por uma nutricionista que orienta os leigos a se alimentarem melhor.

Tentação!!!!!

Hello!! Adorei os comentários da Rê e do Carlos sobre o último post.
E queria propor um debate aqui, aproveitando a sugestão de "interatividade" que recebi outro dia de uma leitora. Mas a idéia que eu tive ontem foi pouco inspirada, então deixa pra outro dia.

Agora vamos falar de guloseimas!!!



Quem já comeu o novo McFlurry de caramelo do McDonald's??
Meu Deus do céu o que é esse sorvete!! Uma de-lí-ciaaaaaaaaa!!! É o sorvete de baunilha cheio de crocantes e calda de caramelo!! Hummmmmmmmmmmm.........
Nem me pergunte quantas calorias tem, porque se eu souber acho que nunca mais vou comer!! Deve ter umas 5 mil hahaha!!
Sábado agora não vou resistir!!

Beijosss

Eles não prestam... ou vc não sabe escolher?

Por esses dias estava escutando as lamentações de uma amiga. "Já perdi as esperanças de encontrar um home decente sabia? Nenhum presta! Não agüento mais me decepcionar."

Essa minha amiga, que vou chamar aqui de Mari, tem 30 anos mas parece uns 5 anos mais nova. Ela é bonita, simpática, animada, tem um corpo legal, é trabalhadora, enfim, um monte de qualidades que qualquer homem apreciaria. Mas gente, a mulher só entra em roubada!!! Deve ter uns 6 anos que ela não namora ninguém sério, e durante esse tempo todo, só viveu relacionamentos rápidos e superficiais que a machucaram. Agora eu te pergunto: de quem é o problema? Dos homens? Ou dela?

Eu não penso duas vezes antes de dizer que o problema é ela. Tudo bem que eles têm parcela de culpa, não são flores que se cheirem, mas ela que foi no jardim colher essas flores!! Eu sou aquele tipo de amiga paciente, que escuta as histórias, mas eu já até cansei de dar conselho. Ela escuta mas não segue nenhum deles!!

"Mari, não liga pra ele, deixa o cara sentir sua falta!" - Ela vai e liga.

"Mari, ele te sacaneou, você não pode sair com ele de novo hein" - Ela vai e sai.

"Mari, nem pensar em correr atrás desse cara!" - Ela vai e corre.

"Mari, não cultiva esperanças, deixa rolar" - Ela vai e se apaixona.

Eu acho que esse comportamento é típico de quem não se valoriza e coloca os homens acima de si mesma ou acha que a felicidade só aparece quando se beija alguém na boca. E aí, não adianta reclamar: vai sempre atrair o mesmo tipo de relacionamento, ou seja: aqueles caras que não estão aí pra nada, só querem passar o tempo, não respeitam as mulheres. Poxa, se a garota não se respeita, por que alguém deveria fazer o mesmo?

Então, pra quê correr atrás de um cara que não tá nem aí pra você? Pra quê aceitar o convite de um qualquer que já te sacaneou? Pra quê se apaixonar por um homem que você mal conhece? (ah, ela é assim, a cada 15 dias me chega com um nome novo e diz que está apaixonada) Pra quê embarcar em relacionamentos que tá na cara que são uma furada? (pois é, ela já teve a coragem de começar a namorar um cara pai de 2 filhos que havia se separado da mulher 2 meses antes. Conclusão: ele só estava tentando esquecer a ex mas acabou se reconciliando e ela ficou chupando dedo, de coração partido).

Isso sem contar o cara que conheceu na boate, o cara que já pegou todas as mulheres da vizinhança, o cara que estava ficando com ela e com outra amiga ao mesmo tempo, o cara que ficava com ela mas tinha namorada (e ela sabia...).

E não é só ela que é assim. Tem muita mulher igual por aí. Ai, garotas, acordem!!! Toda mulher merece amar e ser amada com respeito, com felicidade, com carinho. Chega de sofrer nas mãos desses babacas!! Mas a mudança tem que começar por vocês.

Alguém tem uma pinça?

Voltei!! E com uma pergunta que não quer calar: será que na casa da Madonna não tem pinça?? Porque a filha dela tá precisando de uma, urgente!! Jesus Christ, que sobrancelhas não essas? E esse buço??Lourdes-Maria, depilação djá!!!

Beijos para Rê, Bete e Lili!!!

Olá, vim ser bem estraga prazer nesse feriadão. Ontem fui almoçar e peguei um pedaço de torta de limão (105g na balança do estabelecimento) de sobremesa. Crente crente que tava abafando porque o pedaço era pequeno e fino. Aí eu descobri que o doce tem nada mais nada menos que 444 calorias por 100g!!!!!!!! E se tivesse pego pudim de leite, teria economizado a metade (195 cal/100g)!! Pô que raiva, o meu almoço (salada e um pedaço de empadão de bacalhau) não tinha as calorias da torta com certeza!! Então pra ser chata, estou mostrando pra vocês uma singela lista pra cada uma ter noção do prejuízo que vocês tomam quando comem sobremesa. Como sou má!!!!! Muuuuuuuuahahahaha!!! Não tem jeito filhas. Todo mundo malhando pra compensar ok?

Arroz doce (150g) - 141 cal
Bananada (100g) - 289 cal
Brigadeiro (1 un. - 15g) - 40 cal
Cajuzinho (1 un. - 15g) - 23 cal
Cocada (1 un. 85g) - 219 cal
Curau (100g) - 274 cal
Maçã do amor (1 un. - 150g) - 462 cal
Merengue de morango (100g) - 228 cal
Mousse de limão (70g) - 270 cal
Mousse de maracujá (70g) - 255 cal
Olho de sogra (1 un. - 20g) - 60 cal
Pamonha (1 un.) - 135 cal
Pastel de Santa Clara (1 un.) - 143 cal
Pé-de-moleque (1 un. - 20g) - 46 cal
Pudim de leite (100g) - 195 cal
Quindim (50g) - 291 cal
Rocambole de chocolate (50g) - 192 cal
Suspiro (1 un. gde. - 50g) - 75 cal
Torta de limão com suspiro (100g) - 444 cal
Torta de maçã (100g) - 296 cal
Torta de morango (100g) - 184 cal

Cartas das leitoras

Bem, hoje tenho duas cartinhas, a primeira é da Natty:

Olaaaa...........Qriaaa sugerirrr um post...Sobre ''Me apaixonei por meu melhor amigo'' ou algo do tipoo. Seriaa bakana se a gnt comentasse sobre situacoes assim q podem realmente acontecer!Bjoooss =**********

Ah, gostei da idéia!! Eu tava pensando no que fazer pra tornar esse blog mais interativo, pras leitoras participarem mais... Então acho que volta e meia vou lançar uns posts com umas perguntas para vocês contarem suas experiências na parte dos comentários, que tal??

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Esta próxima carta é da July. Vamos lá:

Querida Marcela, sou uma garota de programa, e odeio os homens. Bem, talvez odiar não, que é uma palavra muito forte, mas não sinto nada na transa com eles. Nos programas tudo bem, eu ja acostumei, mas até nos meus relacionamentos não estou sentindo, tenho que me manipular para ter um orgasmo. Fico excitada mesmo e vendo pornô lésbico, tenho medo de virar sapatão e ter horror a homens. Sei que não esta tão intenso assim, mas só o fato de ter um envolvimento emocional com um deles me repugna. Espero que seja uma fase esse desejo homossexual, ou talvez por ser profissional do sexo, isso deve estar mexendo com minha mente. Me ajude antes que enlouqueça!!

July, vamos por partes. São inúmeras as mulheres que não sentem nada nas relações sexuais com os homens, você não é a única!! Uma vez escutei uma mulher dizendo que tem 20 anos de casada e nunca teve um orgasmo!!! Eu acho que pra chegar lá tem que ter uma série de fatores: envolvimento emocional com o parceiro, conversa franca com ele (para ele saber do que você gosta), você mesma conhecer bem o seu corpo e saber o que te dá mais prazer, além de estar relaxada, numa boa... olha, juntar isso tudo não é fácil!! Mas não é impossível. Eu acho difícil que você venha a sentir prazer com seus clientes, pois ali é tudo profissional mesmo, você nem tem que se cobrar por isso. Agora, em seus relacionamentos, essa parte que você disse "mas só o fato de ter um envolvimento emocional com um deles me repugna" pode explicar muita coisa. Como você quer sentir prazer se já vai para a cama com medo de se envolver, sentindo essa repugnância e etc? Não tem como dar certo... Não tenha medo dos relacionamentos, apenas saiba selecioná-los muito bem, não se entregue a qualquer um!! Sua profissão é uma coisa (e vc é paga por isso), sua vida sentimental é outra e você tem todo o direito e o dever se se valorizar e encontrar um cara bacana que saiba satisfazê-la. Mas para isso, tem que espantar esse medo do envolvimento. Como alguém vai nadar bem se nunca entrar na água? Mas entendo essa sua aversão aos homens, afinal você lida com muitos deles (acredito, casados, tarados, todas as espécies) e deve ficar assustada com algumas coisas que vê, ou histórias que escuta. Mas não deixe que isso te influencie. Nem todos os homens são iguais!!

Agora, sobre sua excitação ao ver pornô lésbico, eu acho que não tem nada a ver a sua preocupação! As pessoas têm fantasias mas não necessariamente precisam ou têm a necessidade de torná-las realidade. Então, não é porque você se excita vendo pornô lésbico que vai virar lésbica entende? Eu acho que se você fosse realmente lésbica, já teria essa resposta dentro de você. Acho que a opção sexual é uma tendência desde o nascimento, ninguém vira gay de uma hora pra outra. Bem, é a minha opinião!! Espero ter ajudado. Beijos!!

Dica - "Segredos da gordinha feliz"

Hello girls!! Ontem ganhei um livro que me chamou atenção: "Segredos da gordinha feliz", que acabou de ser lançado pela editora Verus. Ainda não comecei a ler, mas passo pra vocês um breve resumo:

"Considerando que sou uma pessoa saudável, por que será que tanta gente (incluindo minha vizinha, minha prima e as editoras de revistas femininas) está decidida a fazer com que eu seja magra?"
Com essa pergunta e muitas outras, Wendy Shanker nos convida a refletir sobre um tema que preocupa milhões de pessoas. Dos sete pecados capitais, a gula hoje parece o mais presente, e comer sem se preocupar com os quilos a mais não é bem-visto pela sociedade em quase nenhuma situação - das relações sociais e profissionais até as sexuais. Wendy Shanker é uma garota com vários quilos a mais, mas também é uma mulher inteligente e com grande senso de humor que, depois de ter tentado todas as dietas e métodos para emagrecer, decidiu que podia se dar ao luxo de ser feliz com seu tamanho extragrande. "Segredos da gordinha feliz" conta as aventuras de Wendy em academias e clínicas de emagrecimento, mostra seu espanto diante de dietas absurdas, diverte com suas incursões por lojas de roupa e emociona com seus relatos sobre a aceitação de si mesma, além de apresentar dados alarmantes sobre as empresas que estão por trás do mito da mulher ideal e fazer uma lúcida radiografia da sociedade atual.

Interessante né? Eu vou ler e pensar bastante a respeito. Afinal, não sei se já comentei, fui uma vítima desse desejo de emagrecer emagrecer emagrecer!!! Tanto que aos 15 anos virei comedora compulsiva e tempos depois sofri de bulimia durante quase 3 anos. É brabo!! Mas consegui me curar, ou melhor, me considero ainda em processo de recuperação. Bom depois conto mais dessa experiência. Atire a primeira pedra quem nunca foi meio neurótica com o peso...

12 motivos pra não ser famosa

Não tô acompanhando muito não, mas sei que tá uma disputa imensa do povo pra entrar no Big Brother. Eu confesso que assisto ao programa mas geralmente só começo a ver lá pelo 4º ou 5º paredão, depois que o negócio já esquentou. Milhões de pessoas, entre professores de comunicação, sociólogos, psicólogos, intelectuais e cia já devem ter feitos artigos, estudos e teses de por que tanta gente quer ser famosa. Sei que existem muitas vantagens em ser celebridade (ganhar roupas e presentes de graça, ser convidado para os camarotes vips das festas, ter os problemas resolvidos num instante, tipo "Alô, é da Telemar? Aqui é a Maitê Proença e quero instalar uma linha no meu apartamento". Du-vi-do que o pedido demore mais de meia hora pra ser atendido, os técnicos até devem cair no tapa pra ver quem vai servir a estrela).

Mas na contramão do sucesso, vou fazer aqui uma lista de por que NÃO ter fama. Gente eu adoro o meu anonimato! Confiram:

1 - Sair na rua esculachadona (até sem calcinha) sem correr o risco de dar de cara com um paparazzi e dias depois ver aquela sua foto estilo "Britney Spears no fundo do poço" na capa da Contigo.

2 - Não ter pessoas estranhas te olhando de cima a baixo onde quer que você vá.

3 - Poder ficar semanas sem fazer a unha, sem retocar a raiz do cabelo, etc.

4 - Não ser obrigada a ir domingo à noite no Faustão ser jurada da "Dança no Gelo". Melhor ainda, não ser obrigada a participar da "Dança no Gelo" pra se manter na mídia!!

5 - Não ter a mídia controlando sua vida sentimental/sexual. Afinal, anônimas podem ficar bêbadas e pegar quem quiser nas boates, já as famosas, se fizerem isso, no dia seguinte são manchete do "A tarde é sua", com a Sonia Abrão e um psicólogo debatendo sobre o seu comportamento promíscuo.

6 - Poder engordar o quanto quiser sem ficarem supondo que você está grávida/compulsiva/com problemas pessoais; e emagrecer o quanto quiser sem dizerem que você está anoréxica/doente/drogada/com aids.

7 - Ir à praia sem ter que se preocupar com a sua celulite. Se você é anônima ninguém repara, mas se é famosa, vai ficar geral criticando a sua bunda - até mesmo aquelas barangas que têm a pele metralhada.

8 - Não dar de cara com fãs munidos de celulares com câmera pra tirar foto bem naquele dia em que você está com uma espinha enorme e olheiras até o queixo.

9 - Não ter que dar explicações a repórteres enxeridos sobre o começo, o fim ou a crise dos seus relacionamentos. Se às vezes nem pra sua mãe você quer contar, imagina pro Brasil inteiro!!

10 - Não ter que ser simpática o tempo todo. Na verdade grande parte dos artistas nem é, mas eu fico pensando: se aparece um fã no dia em que a celebridade está de TPM e ela é antipática, pra sempre aquela pessoa vai ficar com aquela má impressão. E ainda vai contar isso pra todo mundo!!! "Eu já vi a Marcela Mastroiany! Nossa que mulher metida!". "E a Marcela Mastroiany? Tem uma barriga imensa!!". "A Marcela é um nojo!! E tem uma cara horrível de quem tá em eterna TPM !!".

11 - Não ter que dar opinião sobre tudo. Nossa se nem eu às vezes tenho paciência pra ler o jornal inteiro, imagina esses famosos que ficam pra cima e pra baixo cheios de compromissos? Aí você vai numa badalação, aparece um jornalista querendo saber a sua opinião sobre a grande descoberta da Petrobrás e a entrada do Brasil na elite do petróleo... e se você não sabe discorrer sobre o assunto... coitada, mais uma celebridade bonita porém alienada.

12 - Não ter sua vida íntima devassada pro mundo. Tipo, a Adriane Galisteu vai fazer outra cirurgia no reto (é gente, no c*) , e sendo eu anônima, claro, diria pras amigas que é só uma procedimentozinho bobo pra tirar uma pedra dos rins.

Carta das leitoras - Ele usa drogas

Sou completamente apaixonada pelo meu namorado, e ele por mim também. A gente já tem 1 ano e 3 meses juntos, porém ele fuma maconha... No início do namoro, achei que com o tempo ele deixaria de usá-la para ficar comigo. Uma vez ele até disse q iria parar, mas isso não aconteceu e a gente já terminou mais de 7 vezes por esse motivo. Já estou muito cansada porque isso me desgasta muito, eu já perdi 10kg preocupada com o fato dele fazer isso. Já quase entrei em depressão e peguei uma gastrite emocional... Eu quero terminar com ele definitivamente pois nunca quis me envolver com ninguém que usasse drogas, porém não foi isso que aconteceu. Ele é uma pessoa maravilhosa mas isso estraga tudo, o que eu devo fazer? Por favor me ajude! Leitora anônima

Amiga, sua situação é bastante delicada e você tem que ser muito racional neste momento, deixar um pouco a emoção de lado. Perceba o quanto o vício dele está fazendo mal a você!!! Enquanto você emagrece, sofre, pega gastrite, ele continua lá numa boa, fumando o baseadinho dele. E você, onde fica nessa história?

Me chamou atenção o fato de vocês terem terminado e voltado sete vezes. Sabe porque ele não pára? Porque sabe que não precisa parar de fumar pra você voltar! E assim ele continua mantendo as duas coisas que ele gosta, o vício e a namorada. Se eu estivesse no seu lugar, teria uma conversa séria com ele, tipo, "ou ela ou eu". Diz que não dá mais, que você já chegou ao seu limite, que o vício dele além de fazer mal para ele mesmo, também está está acabando com você. E termina pra valer!! Se ele te ama de verdade, não vai querer perdê-la nem vê-la sofrer, e vai parar de fumar.

Sei que para quem está de fora é muito fácil dizer "larga ele!". Mas você tem que enxergar que a partir do momento em que o namoro só traz sofrimento, dor e prejuízo pra você, é hora de dar mais valor a si mesma do que a ele e pular fora. Acredito que, tomando essa atitude, seu namorado caia na real e veja como as drogas prejudicam a vida dele.

Gente tô muito sem tempo!! Sorry!

Bom, quero agradecer os comentários da Bete e da Isis Sakura!! Valeu meninas!! E cadê minhas outras amigas, Re, Ceci e Romênia? Não me abandonem!! Ah, a quem me escreveu com dúvidas, aguarde, vou responder!!! É que estou pensando bastante no que falar, afinal os casos não são nada fáceis!!

Há algum tempo fiz uma lista aqui de guloseimas calóricas pelas quais vale à pena engordar. Hoje vou ser mais light e falar de coisas gostosinhas que têm poucas calorias. Pô bem na porta no final de semana falar isso, nada a ver né? Mas guarda a listinha pra semana que vem, afinal, o que seriam dos nossos corpos não fosse a segunda-feira depois do sábado e domingo?

Aliás vou precisar dessa segunda-feira desesperadamente, porque sábado tenho um almoço de aniversário (já estou pensando que será que vai ter de sobremesa) e domingo meu amor vem pra cá ver filminho comigo. Já fui às compras: Cheetos requeijão, Doritos e uma caixa de bombom Lacta.

Nossa já tô engordando só de pensar!! Mas vamos às paradinhas light:

Sobremesa Queijo com Frutas Danúbio

Tem vários sabores: ameixa, damasco, goiabada, morango... é gostosinho!! Vem com 2 potinhos de 87 calorias cada. Só não é muito bom no preço, custa em média R$ 4,75, o que eu acho muito caro já que cada pote vem só com 65g. Mas vale a pena experimentar.

Sobremesa Corpus sabor brigadeiro

Sabe o Danette? Então, esse é tipo aquele delicioso creme de chocolate, mas na versão light, com 90 calorias (o Danette tem uns 160 se não em engano). Quando comi da primeira vez, achei genial!! Mas coma e esqueça que é light, senão você vai sentir aquele gosto de adoçante lá no fundo, e aí não vai mais achar tããão bom assim. Vem com dois potes de 100g cada e custa em média R$ 2,80.

Trident Splash
Finalmente inventaram um Trident diferente, porque eu já tava mega enjoada daqueles de sempre. Esse aí tem em duas versões, ambas com recheio líquido: morango com limão e menta com melancia. Não tem metade do recheio que vem no Bubaloo mas fazer o quê né!! Cada cartela vem com 8 e tem 4 cal cada. Custa R$ 2.

Cereal Nestfit

Essa é a versão, digamos mais saudável do Sucrilhos. Também é docinho mas a grande diferença (além de não ter aquilo tudo de açúcar), é que é feito com cereal integral, ou seja, mais fibras para o seu organismo (nossa agora pareceu texto de comercial). Fica bom com iogurte, leite, salada de frutas, por cima do sorvete (light claro) mas eu gosto é de comer puro mesmo. Tem 105 cal por porção de 30g e a caixa de 300g custa em média R$ 6. Tomara que seu mercado seja bom, porque no Extra tá custando mais de R$ 7, um absurdo!!!!!!!!! No Mundial tá R$ 5 e pouco.

Torradas Magic Toast
Hum essa é gostosinha! Com muita bondade eles chamam isso de torrada, mas na verdade é um montinho de farinha de trigo salgadinho que, sei lá como eles fazem, é levinho e tem só 94 cal por porção de 7 unidades. Isso mesmo, SETE! Tá, tudo bem que cada unidade não é, assim, enooorme, mas só de saber que você pode comer sete já é ótimo, não? E é baratinho, vem com seis pacotinhos e custa R$ 2.

Esquecendo o ex...

Recebi um email desesperado da K, dizendo que foi sacaneada pelo ex-namorado e já está há 3 meses com essa história na cabeça. Ela quer saber o que fazer para esquecer o que ele fez com ela. K, querida, não tem jeito, bola pra frente!! Segue sua vida e apaga da sua mente o que aconteceu! Nunca mais fale com ele, não procure saber dele, nada!!! Só o tempo vai te ajudar.

Aproveitando o assunto da K, vou dar aqui algumas dicas para quem está precisando acabar de vez com o fantasma do ex.

1 – Se o fantasma dele fica rondando e assombrando a sua cabeça, livre-se de todas as lembranças: presentes, cartas, bilhetes, fotos e até o perfume que usava quando estava com ele. Se ficar com pena de jogar fora, junte tudo em uma caixa e leve para bem longe. Só abra quando tiver certeza que a ferida já fechou. Recuse todos os convites e favores vindos dele. Se ele insistir, não atenda nem os telefonemas.

2- Evite freqüentar lugares e manter os hábitos que vocês tinham durante o relacionamento, como por exemplo, ir naquele barzinho de sempre ou ao cinema aos domingos.

3- Viva o luto pelo fim da relação. Chore bastante e coloque as emoções para fora. Você vai se sentir mais aliviada.

4- Ligue para suas amigas solteiras e combinem de sair bastante, principalmente fazer aqueles programas que ele detestava, como ir às compras no shopping, dançar na boate, passar o dia no salão de beleza...

5- Não ouça de jeito nenhum os CDs e as músicas que marcaram o relacionamento.

6- Não recuse nenhum convite para sair. A hora é de se divertir bastante e conhecer pessoas novas.

7- Invista em si mesma. Matricule-se finalmente naquele curso que estava querendo fazer há tempos, dedique-se mais ao trabalho, exercite-se, ou seja, faça tudo o que vinha adiando porque deixava todo seu tempo livre para ficar com ele.

8- Lembre de todos os piores defeitos dele: o ronco, a barriga flácida, o bafo de cerveja, o autoritarismo, o ciúme, a preguiça, o egoísmo ... Esqueça todos os momentos felizes e recorde-se só dos “perrengues” e problemas que tiveram.

9- Por mais que você adore a família dele e fique pensando que brigou com ele, e não com os parentes dele, evite qualquer aproximação. Quanto mais vínculos com o lado de lá, pior!

10- Seja feliz. Quem vive de passado é museu. Ficar remoendo velhos sentimentos pode impedir que você abra os olhos para outras pessoas e outros prazeres da vida. O tempo se encarrega de curar todos os machucados!!!

Inspiração!

Quando der aquela preguiça de malhar e vontade de atacar a geladeira toda, olhe pra Priscila Fantin e pergunte-se: onde você quer passar o verão? Na praia, linda, de biquíni ? Ou no sofá, vendo Sessão da Tarde, comendo chocolate com o ventilador ligado?

Consolo!

Naqueles dias de TPM, em que você acorda gorda, inchada, mau-humorada, com o cabelo péssimo e vontade de não sair da cama, console-se com a foto ao lado da nossa amiga Britney Spears!!

Isso porque ela ganha mais de US$ 700 mil por mês, imagina se fosse pobre!!!! (saiu numa revista, aliás não sei como ela ganha esse dinheiro já que a carreira dela já era!)

Oi meninas, me desculpem o meu sumiço!! Juntou uma preguiça com falta de assunto... aí já viu né.... sou adepta do "se não tem nada de bom para dizer, então melhor ficar calada". Mas estou na área, e aliás, na época do ano que mais gosto!! Adoro os meses de novembro e dezembro, esse finalzinho de ano, clima de Natal... Reveillon nem ligo, mas amoooo o Natal!! Bom, depois falo mais disso, ainda vão rolar muitas dicas e até lista das calorias das guloseimas da ceia (às vezes é melhor nem ficar sabendo né, pra não comer com culpa... bom eu aviso antes e coloco bem grande antes um SÓ LEIA SE VOCÊ NÃO FOR IMPRESSIONÁVEL!

Agora vamos socorrer uma leitora em dúvida. Beijos!!

Carta das leitoras - Velhos "safados"

Sempre gostei de homens mais velhos, até tive um rolo com um deles, mas ele não aceita a velhice. Sai com diversas mulheres, isso ate sei, para se sentir potente. Mas já ta virando sacanagem! Ele é meu amigo e não quero vê-lo mal, será que ele não vai entender nunca? Será que é tão dificil assim ele aceitar que o tempo passa? Tenho 28 anos e ele 57. Silvana

Sil, deixa ver se entendi direito, você já até saiu com o seu amigo mas agora como ele anda "galinhando", você acha que ele deve parar de sair com tantas garotinhas e arrumar uma senhora da idade dele, é isso? Menina, você não tá com ciúmes não? Vê bem se é isso, acho que você tá gostando dele e não tá agüentando ver ele sair com outras garotas!

Se não for nada disso, amiga, acho que seu papel é alertar (uma vez), e só. Ele já é bem grandinho e sabe o que é melhor pra si. E além disso, o que seria "aceitar a velhice"? Passar os finais de semana na pracinha jogando dominó com os aposentados? Ah, menina, deixa ele curtir a vida enquanto pode!!!!!! Esses relacionamentos são uma troca, ele aproveita as garotas, se sente potente, poderoso e vaidoso, enquanto elas usufruem da experiência dele e outras coi$ita$ mai$. Se ele está feliz assim, não tem ninguém que possa covencê-lo a trocar as baladas por um par de chinelos, um robe de algodão, um sofá e uma televisão.

Aliás essa história me lembrou Hugh Hefner, o dono da Playboy, que tem 80 anos, e três namoradas (uma de 22, uma de 27 e outra de 34), além, claro de uma conta bancária astronômica. Vocês podem ver o dia-a-dia deles no programa "The girls of the Playboy mansion" que passa no E!. O programa é fútil, mas diverte!! E garanto, Hugh Hefner tá feliz à beça!!!

Teste - Você sabe tomar a iniciativa com eles?

Foi-se o tempo em que na conquista, o papel das mulher era ficar sentada esperando a “corte” dos homens. Não por acaso fui eu quem tomei a iniciativa com o meu namorado (mas é claro que eu sabia que ele estava a fim hehe). É lógico que eles ainda adoram bancar os caçadores, mas a iniciativa tomada pelas mulheres cada vez mais agrada à ala masculina (meu caso!). Afinal, os tempos mudaram, não é mesmo? E eles também gostam muito da conquista feminina. Mas você sabe tomar a iniciativa sem parecer atirada demais? Faça o teste e descubra.

1- Você está em um engarrafamento, o trânsito não se mexe e você percebe que tem um super-homem parado em um carro bem ao seu lado. Você:
a) Trata de dar uma buzinadinha, sorri e puxa conversa.
b) Dá umas olhadas de vez em quando para ver se ele olha, e ensaia um sorriso simpático.
c) Fica na sua. Por acaso isso é lugar para ficar paquerando?

2- Na academia, você percebe que há alguns dias um rapaz interessante não tira o olho de você. A sua reação:
a) Vai falar com ele assim que constata que ele está mesmo interessado.
b) Dá um tempo para ver se ele se aproxima. Caso ele só continue olhando, você dá um jeito de puxar algum assunto sobre os aparelhos, como quem não quer nada.
c) Não faz nada. Se ele tiver interesse, ele que tome uma atitude.

3- Em uma festa, você é apresentada ao genro com que sua mãe sempre sonhou. Ele é solteiro e supersimpático. Você:
a) Contagiada pelo “sonho da mamãe” pede o telefone do bonitão para não perder a chance.
b) Não dá em cima dele diretamente mas joga um “verde” sutil para mostrar que está disponível. Se colher maduro, maravilha!
c) Conversa normalmente e não demonstra nenhum interesse a mais, embora até se sinta atraída por ele.

4- Em uma viagem de trabalho, você passa o vôo inteiro conversando com um executivo que faz totalmente o seu tipo e trabalha no mesmo bairro que você. Apesar de não ser nenhuma paquera explícita, vocês trocam cartões com telefones e e-mails. Ao chegar de viagem você:
a) Liga logo no dia seguinte para combinar um almoço ou um encontro mais informal.
b) Espera alguns dias e manda um e-mail, para não perder o contato e quem sabe mais para frente conhecê-lo melhor.
c) Guarda o cartão e reza para seu telefone tocar.

5- Sábado à noite, você está sozinha em casa e sem programa. E agora?
a) Não pensa duas vezes: liga para algum pretendente e o convida para um cinema ou um jantar.

b) Liga para alguém para conversar mas não se insinua, espera que ele convide.
c) Fica sentada esperando alguém lembrar que você existe.

6- Você foi jantar com aquele cara “respeitador” com quem está saindo há tempos. Nunca rolou nada além de uns beijos, mas você não agüenta mais de vontade e gostaria muito de avançar na relação. Você:
a) Abre o jogo e pergunta se ele não quer curtir a sobremesa entre quatro paredes.
b) Não toca no assunto, mas quando ele a deixa em casa, você o convida sutilmente para tomar um licor no seu apartamento.
c) Não ousa se insinuar até que ele demonstre claramente que quer levá-la para a cama.

7- De repente você se apaixona por um amigo. O que faz para resolver a situação?
a) Põe as cartas na mesa e deixa claro seu interesse.
b) Não abre o jogo mas joga charme e faz mil indiretas e piadinhas de duplo sentido, até que ele tome alguma atitude.
c) Não faz nada e até se afasta um pouco. Se depender de você, ele nunca vai descobrir.

8- Com que freqüência você demonstra para seu parceiro que está com vontade de fazer amor?
a) Quase sempre a iniciativa é sua.
b) Só quando está a fim.
c) Quase nunca: espera sempre que ele a procure.

9- Você já preparou alguma surpresa para ele, como um jantar especial, uma viagem, uma ida a um lugar diferente, ou mesmo umas comprinhas em um sex-shop?
a) Já, diversas vezes
b) Algumas vezes
c) Pouquíssimas vezes ou nunca

10- O namoro está muito sério e chegou naquele ponto no qual não tem como não pensar em casamento. Você:
a) Conversa com ele e mostra bem qual é a sua intenção.
b) Dá algumas indiretas, deixa algumas revistas de noivas sobre a mesa e comenta que tem mais um casamento para ir na próxima semana.
c) Não comenta sobre o assunto. Afinal, não quer parecer desesperada e quem tem que pedir a mão em casamento é o homem, espontaneamente.


Resultado do teste:

Maioria A: Atiradora de elite
Você não perde tempo e acredita que homens e mulheres têm direitos iguais no jogo da sedução. Mesmo que ele não esteja demonstrando algum interesse, você trata de correr atrás dos seus ideais e satisfazer suas vontades. Com essa atitude você pode fazer sucesso entre aqueles que curtem uma mulher no estilo decidida-que-sabe-o-que-quer, ou mesmo com os tímidos que precisam de um empurrão a mais. Por outro lado, pode acabar afastando muitos pretendentes com esse jeito tão incisivo, confundido muitas vezes com o de uma mulher “fácil”. Não tem jeito: os homens gostam de conquistar, e um pouco de dificuldade os deixa ainda mais ligados. Procure se conter e dê um espaço para que ele também mostre interesse e poder de sedução.

Maioria B: Jogando um verde
Você está no caminho certo: nem tão atirada nem tão contida. Esta é a melhor fórmula para conquistar e ser conquistada. A mulher não pode ficar inerte, aguardando que o bonitão caia a seus pés com declarações de amor, mas também não deve vetar a chance dele mostrar que também quer e sabe correr atrás. O segredo está em falar e agir na hora certa. Muitas vezes um sorriso bem colocado, um gesto ou uma iniciativa são os impulsos necessários para fazer com que a situação evolua. Apesar do instinto “caçador”, os homens adoram saber que são objeto do desejo feminino.

Maioria C: Parada que nem poste
Neste caso, você só vai se dar bem se ele estiver 100% caidinho por você. Tudo bem que os homens gostam de alguns obstáculos, mas você não precisa colocar barreiras nem fechar a estrada, senão ele não vai conseguir passar mesmo! Dar umas indiretas e mostrar sutilmente que está a fim é necessário pois nenhum homem é um poço de auto-confiança. Muitas vezes, para investir, eles precisam de um sinal verde feminino, ou seja, uma garantia de que ele pode galantear em você sem susto. Se você se mantém sempre passiva, esperando o príncipe jogar pétalas de rosas sobre sua casa, pode estar perdendo muitas oportunidades, pois justamente um pouco do seu interesse pode despertar a atenção dele para você. Deixe a timidez de lado, confira se está tudo bem com a sua auto-estima (a falta de segurança pode impedi-la de tomar algumas iniciativas) e seja mais aberta e empreendedora.

Empate A e B: Sutil, direta, sutil, direta
Mesmo achando que não tem nada demais em tomar a iniciativa, às vezes você não é tão direta. Seu estilo funciona com aqueles homens mais paradões, que precisam que a mulher aja. Mas cuidado, nem todos gostam que elas estejam sempre à frente, pois isso faz com que a conquista perca a graça. Leia também o resultado de quem marcou maioria A.

Empate B e C: Devagar, quase parando
Você fica sempre na sua, e nos dias em que está se sentindo mais bonita, mais disposta, mais bem-humorada ou mais cara-de-pau, joga umas indiretas e até age um pouquinho. Mas você bem que poderia demonstrar um pouco mais do seu interesse. Leia também o resultado de quem marcou maioria C.

Empate A e C: Parada...mas atira de vez em quando
Você toma as rédeas da situação quando tem certeza de que o jogo está ganho. Se sabe que ele está a fim, você não hesita em dar o primeiro passo. No entanto, se não tem idéia de como vai ser a reação, prefere manter-se quieta e esperar que ele aja. Tenha em mente que não dá para saber o que o outro está sentindo se você não arriscar. A dúvida também faz parte da paquera, e é ela quem geralmente dá o melhor tempero.

Motivação pra malhar

Ontem eu estava reparando na academia como anda lotada!! Chega essa época do ano e fica geral querendo preparar o corpo pro verão, como se aqui no Brasil não fosse verão praticamente o ano todo né?

Teve uma época aí que eu tava um desânimo só pra fazer exercícios. Antes eu malhava direto, depois comecei a pensar "meu deus que perda de tempo ficar uma, duas horas enfiada numa academia". Só que eu sabia que um dia iria voltar (afinal quando as calças começam a não caber mais e a perna fica molenga, você começa a achar que o sacrifício compensa). E volteiii!! Em agosto entrei na academia e ando levando a malhação a sério. Quando os resultados aparecem, aí que você se empolga.

Então resolvi publicar aqui algumas dicas pra você nunca mais abandonar as atividades físicas, que fazem bem não só pro corpo, mas pra nossa cabeça também. Lá vão:

- Primeiro de tudo: escolha uma atividade física que você goste, e sabe que poderá manter. Não adianta se matricular na ginástica se o horário da aula pode ser atropelado pelos seus compromissos, ou começar a fazer musculação se para você, aqueles aparelhos são um saco.

- Faça uma análise: você se sente que será mais fácil acordar mais cedo e praticar um exercício logo pela manhã, ou é muito melhor dormir um pouquinho a mais e deixar para malhar no horário do almoço ou à noite? Encaixe a atividade no seu momento de maior disposição.

- Tente entrar em uma academia. Você pode até se sentir um pouco deslocada nos primeiros dias, mas estar no meio daquele movimento serve como motivação.

- Não ponha a culpa do seu sedentarismo na falta de tempo. A saúde do seu corpo é uma prioridade! Lembre disso e procure acordar uma hora mais cedo, ou esquecer da dobradinha sofá/novela.

- Se tiver condiçõe$$$, contrate um personal trainer. Um profissional dedicado inteiramente a você potencializa os resultados e aumenta seu ânimo.

- Cólicas e menstruação não são cartão vermelho para a ginástica, pelo contrário: o exercício libera endorfinas e reduz o mal-estar causado pelo inchaço e variações hormonais.

- Não vá achando que, duas semanas depois de fazer meia hora de caminhada todo dia, você estará ostentando o físico da Daniela Cicarelli. Mudanças efetivas no corpo podem ser constatadas em cerca de dois ou três meses de atividade regular.

- Por isso mesmo, não se cobre muito e nem fique ansiosa por um corpo malhado. Gradualmente, os benefícios da atividade física vão aparecer, não se preocupe! E quando você perceber, vai estar feliz e animada para continuar mantendo uma rotina ativa e saudável.