Olá, vim ser bem estraga prazer nesse feriadão. Ontem fui almoçar e peguei um pedaço de torta de limão (105g na balança do estabelecimento) de sobremesa. Crente crente que tava abafando porque o pedaço era pequeno e fino. Aí eu descobri que o doce tem nada mais nada menos que 444 calorias por 100g!!!!!!!! E se tivesse pego pudim de leite, teria economizado a metade (195 cal/100g)!! Pô que raiva, o meu almoço (salada e um pedaço de empadão de bacalhau) não tinha as calorias da torta com certeza!! Então pra ser chata, estou mostrando pra vocês uma singela lista pra cada uma ter noção do prejuízo que vocês tomam quando comem sobremesa. Como sou má!!!!! Muuuuuuuuahahahaha!!! Não tem jeito filhas. Todo mundo malhando pra compensar ok?
Arroz doce (150g) - 141 cal
Bananada (100g) - 289 cal
Brigadeiro (1 un. - 15g) - 40 cal
Cajuzinho (1 un. - 15g) - 23 cal
Cocada (1 un. 85g) - 219 cal
Curau (100g) - 274 cal
Maçã do amor (1 un. - 150g) - 462 cal
Merengue de morango (100g) - 228 cal
Mousse de limão (70g) - 270 cal
Mousse de maracujá (70g) - 255 cal
Olho de sogra (1 un. - 20g) - 60 cal
Pamonha (1 un.) - 135 cal
Pastel de Santa Clara (1 un.) - 143 cal
Pé-de-moleque (1 un. - 20g) - 46 cal
Pudim de leite (100g) - 195 cal
Quindim (50g) - 291 cal
Rocambole de chocolate (50g) - 192 cal
Suspiro (1 un. gde. - 50g) - 75 cal
Torta de limão com suspiro (100g) - 444 cal
Torta de maçã (100g) - 296 cal
Torta de morango (100g) - 184 cal
Bananada (100g) - 289 cal
Brigadeiro (1 un. - 15g) - 40 cal
Cajuzinho (1 un. - 15g) - 23 cal
Cocada (1 un. 85g) - 219 cal
Curau (100g) - 274 cal
Maçã do amor (1 un. - 150g) - 462 cal
Merengue de morango (100g) - 228 cal
Mousse de limão (70g) - 270 cal
Mousse de maracujá (70g) - 255 cal
Olho de sogra (1 un. - 20g) - 60 cal
Pamonha (1 un.) - 135 cal
Pastel de Santa Clara (1 un.) - 143 cal
Pé-de-moleque (1 un. - 20g) - 46 cal
Pudim de leite (100g) - 195 cal
Quindim (50g) - 291 cal
Rocambole de chocolate (50g) - 192 cal
Suspiro (1 un. gde. - 50g) - 75 cal
Torta de limão com suspiro (100g) - 444 cal
Torta de maçã (100g) - 296 cal
Torta de morango (100g) - 184 cal
2 comentários:
Ai, nem fale... Onde eu moro ainda por cima e' quase inverno e tuuudo o que eu faco e comer!! E quem e' que se anima a ir pra academia debaixo de neve?? To apostando em sopas, agora, pra ver se mantenho o peso. As sobremesas de frutas tambem sao uma otima opcoa, nao acham?
Marcelinha!
cadê vc? estou sentindo sua falta! :~
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